健康のこと
肥料焼け 数週間前に夫が30Lほどの袋に3袋くらいの古い茶葉を持ち帰り「これは肥料にしたらすごくいいよ」と言った。義父も生前、ナスを栽培している時に肥料にしたらしい。なので、たっぷりと畑やプランターに撒いた。 昨日の朝、畑に撒かれた分厚い茶葉の…
ポットの苗が虫に食べられる ポットの苗が虫に食べられて困っている。 最初は、鳥がつつくのかな…と思っていたが、検索したら虫のようだ。でも新しい土をポットに入れたので、ネキリムシはないと思う。毛虫も青虫も見当たらないし、ナメクジが歩いた粘液も残…
ネギの植え替えをした 一口に家庭菜園と言っても、本格的に栽培している方もいる。私の畑やプランター栽培の野菜は、本当に小規模過ぎるし、野菜作りの知識は素人に毛が生えたくらいなので、とてもじゃなけれど お手本にはならないと思う。昨日の朝したネギ…
クリーピングタイムが咲いた 我が家のグランドカバーのクリーピングタイムが咲いた。 このジューンベリーの木の下のクリーピングが、5年前はどうだったのかがわかる記事があった。木の周り1mくらいに隙間だらけで生えていた。 www.kankoblog.com 今はびっし…
庭のイチゴ プランターのよつぼしイチゴの他にも、何種類かのイチゴがあちこちに植わっている。これ↓は、いつ植えたのかも記憶にないほど、ずっと前に植えた。 小さいイチゴしかならないが、甘くて美味しい。これまでは何も手入れをしなかったけれど、今年は…
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前のブログに何度か書いたが私は、質の良い睡眠にこだわっていて、寝る時にはアップルウォッチをして、睡眠スコアを計測している。就寝中に装着するだけで、加速度センサーと心拍数センサーを用いて「レム睡眠」「コア睡眠」「深い睡眠」のステージを自動計…
昼に脂っこいラーメンをたべたせいか、数時間後に下痢になってしまった。食後すぐの下痢は「胃結腸反射」が過剰に働いている可能性があるらしい。食べ物が入って来て大腸の動きが活発になるのだけれど、この反射が強く出すぎてお腹が痛くなったりするみたい…