昨日の朝は、前の晩のスープがあったのでこんな感じでした。
これもChiblitsさんのレシピで、もはや我が家の定番のスープになっています。
カリフラワーの代わりにブロッコリーを使いました。
便秘の方にすごくお薦めです。
前の晩は、このスープと置き換えダイエットのプロテインを飲んでから、スイミングに行きました。
体重はまださほど変わりませんが、背中とお腹の肉が減った気がします。
昨日はやっとコタツを片付けて、コタツ布団、カバー、毛布を洗いました。
その後はプライムビデオで映画を観ました。
どうしても観たいのがあり、それは無料のではなくて299円でした。でも映画館に行くと思えば安いです。ジュリー&ジュリアです。
何を観ようかと迷う時に、ブログに紹介されていた映画を観る事が多いです。
ジュリー&ジュリアのメリル・ストリープは大好きな女優さんです。夢中で観ました。
（お隣からスナップエンドウをもらいました）
アバウト・タイムはずっと前に観たのですが、もう一度観たくなって、ジュリー&ジュリアの後に観ました。
今月末頃からは仕事が忙しくなるので、それまでにあと何本か観ようと思います。
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きょうは商工会関係の説明会があって徳島市内に行きます。説明会は2時からなので、それまで、娘と待ち合わせて買い物とランチの予定です。
久々にショッピングモールで買い物とランチ。楽しみです。
そう言えば、先日の日曜日、縁石でタイヤを擦ってしまいパンクしました。何十年か運転していて初めてのことでびっくりしました。
後ろからバイクの集団が来ていて、左折する時に「左折しますよ」と早めに指示器を出したのですが、左に寄り過ぎてしまいました。
そのまま走るとアルミホイールがダメになるので、すぐに止めて、スペアタイヤに換えたのですが、間違えたら困るので交換の仕方を検索してしました。
自分でしたらなんだか走っていて外れるんじゃないかと怖かったです。そのままタイヤ屋さんに行って新しいタイヤを買いました。8,000円くらいでした。
あの時、卵が安いドラッグストアに寄らなければ、タイヤを買うことは無かったと思うと複雑な気持ちです。
それ以来、運転の度にパンクした時の嫌な感じと音が蘇ります。
きょうは高速道路を走るのですが、ちょっとトラウマになっているのか今までに無く「左に寄ってしまったらどうしよう」とか考えてしまいます。
でも、カチカチになっていたら危ないので、コーヒーを飲みながらリラックスして走ろうと思います。
